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Tag Archives: 久坐;久坐不動;身體活動不足;心血管疾病;血液循環;被動式運動;垂直律動;律動機

「坐」以待斃是真的!久坐不動恐早死,四招降低早逝風險

現代人因工作與生活習慣,長時間坐著的機會大增,無論是辦公室工作、長途駕駛,或是沉迷於手機與電視追劇,久坐已成為 [...] [...]